Om mig

Mit navn er Ann-Louisa. Jeg bor sammen med min mand, min datter og vores to katte.

Jeg elsker livet ved vandet, da det er her jeg finder ro og velvære.

Jeg har selv haft både stress, angst og depression inde på livet, og har på egen krop oplevet, den voldsomme påvirkning disse overbelastninger medfører.

Men jeg har også oplevet hvad terapi kan gøre af forskel, når man i trygge rammer kan få hjælp til at bearbejde de svære følelser og overbevisninger, og stille men sikkert, begynde at mærke livet igen og finde kærligheden og respekten for sig selv igen.

Hvad kan du forvente

Jeg arbejder ud fra et afsæt der handler om, at kunne møde samt forstå det enkelte menneske så dybt, at terapien kan være levende og tage afsæt i relationen imellem klient og terapeut i et trygt rum.

Min faglige rygsøjle rummer, en bred vifte af teorier, metoder og terapeutiske tilgange, samt en stor mængde egenterapi. Med andre ord, har jeg selv gået de skridt, som jeg arbejder med i terapien og har derfor en dyb forståelse af de problemstillinger jeg møder i min praksis.

Jeg har derudover erfaring inden for det pædagogiske felt, gennem mit tidligere virke som socialpædagog og har gennem mit arbejde med børn, unge og familier, erfaret at også helt almindelige familier kan blive ramt af livet.

Jeg har uddannelse og konkret viden indenfor neuropatologi og psykosomatik. Det har givet en indsigt i arbejdet med sygdomslære og sammenhængen imellem traumer, nervesystem, krop og sind. Jeg har derfor viden om, hvad der sker i mine klienters krop, i forbindelse med sygdom og har fået en dybere forståelse af de mulige følelsesmæssige og traumerelaterede medårsager der kan være i forbindelse med sygdom.

Jeg arbejder med:

• Individuel psykoterapi
• Parterapi
• Gruppeterapi
• Kropsterapi
• Psykoedukation i forbindelse med ADHD

Min baggrund

• Erfaring som socialpædagog med erfaring indenfor familievejledning i børn og teenagefamilier.
• Erfaring fra krisecenter, som var målrettet både mænd, kvinder og børn, med hovedvægt på samtaleterapi i forbindelse med det akutte og efterfølgende traume, som det er, når livet rammer os.
• Erfaring i arbejde som støtteperson og samtalepartner for mennesker med psykiske og psykosociale overbelastninger.

Uddannelser

• Jeg er uddannet integrativ krops- og psykoterapeut på Tobiasskolen
• Uddannet socialpædagog
• 100 timers uddannelse indenfor neuropatologi og psykosomatik
• Uddannet neuropædagog
• Uddannet mindfulnessinstruktør